朝食置き換えダイエットの効果

オルビスは通販化粧品ですが人気なのは化粧品だけではありません。プチシェイクも高い人気を誇っている商品です。オルビスのプチシェイクをどうするのかというと置き換えダイエットに使います。その効果はどれだけあるのか…気になりますよね?

 

ということで、オルビスのプチシェイクを実際にダイエットに使用した人の実体験をここで紹介したいと思います。

 

今回ここで紹介する人は、過去にもオルビスのプチシェイクを取り入れた経験があります。ダイエットに用いるというよりは週末コントロールみたいな感じです。昨日の夜は食べ過ぎたな…と感じた時には、体重をコントロールするために、オルビスのプチシェイクを食事にしていたそうです。本格的な置き換えダイエットという感じではないですね。でもこのオルビスのプチシェイクを置き換えダイエットに本格的に取り入れた場合の結果を紹介します。

 

まず朝だけをオルビスのプチシェイクに置き換えました。結果、最初57kgだった体重は2週間で55.4kgになりました。1.6kg減量成功ですね。

 

でもダイエット効果はそこまではっきりと最初のほうは出なかったそうです。1週間続けた時点では0.5kgしか減っていなかったそうです。でも、その後徐々に減っていったそうです。

 

この効果はオルビスのプチシェイクだけのおかげではないそうです。食事のボリューム自体を抑えることができたそうです。オルビスのプチシェイクでダイエットをしていることで、一気にたくさん食べることがなくなったそうです。これは確かにポイントかもしれませんね。

 

この方の場合には朝食はオルビスのプチシェイクで昼食と夕食は普通どおり、間食を1日1回でこれだけのダイエットに成功したわけです。目に見えて「やせたね~!!」と驚くほどではありませんが、無理がないというのがダイエットには一番大切なことだと思います。

 
オルビスのプチシェイクについて詳しくは、下の画像をクリックしてご確認ください。